top of page
Güz Eylem ile Kadın Tekniği Dersleri
03 Haz Pzt
|Çankaya
Gyrokinesis egzersizleri ile başlayan teknik derslerimizde, önümüzdeki haftaların odağını şu konulara çeviriyoruz: -Sarılmak -Zeminle bağımızı arttırmak -Ayakları, eklemleri aktifleştirmek -Merkez farkındalığı ve merkezden hareket -Alan kullanımı, aktif follow -Pozisyon bilinci
Kayıt Kapalı
Diğer etkinlikleri gör

bottom of page