Güz Eylem ile Kadın Tekniği Dersleri / Giros (Dönüşler)
24 Ara Sal
|Çankaya
Teknik dersimizde bu ay odağımız giros (dönüşler). Dönüşler sırasında daha bilinçli ve aktif olabilmek üzerine yoğunlaşırken, dairesel hareket farkındalığı geliştirecek, tekniğimizi güçlendirecek ve derinleştirecek çalışmalar yapacağız.
Saat ve Yer
24 Ara 2024 20:45 – 21:45
Çankaya, Remzi Oğuz Arık Mahallesi, Kavaklıdere, Tunus Cd. 46/3, 06680 Çankaya/Ankara, Türkiye
Bu Etkinlik Hakkında
2024-2025 Yeni sezon teknik derslerimiz, her seviyeden dansçıya açık olup, her salı 20.45’te düzenli olarak devam edecek.
Bu ay odağımız: Giros/ dönüşler
GYROTONIC®️ metodu ile zenginleştirilmiş egzersizler sayesinde, bedenimizde sıkışıklık yaratmadan eklemlerimizi aktifleştirecek, ayak ve bilek kullanımımızı geliştirerek denge ve kontrollü harekete odaklanacağız. Ayrıca, adım tekniği ve merkezden hareket etmeye yönelik çalışmalar yapacağız.
🌻Düzenli teknik derslerimiz hakkında:
Teknik derslerimiz her seviyeden dansçıya açık olup, yıl boyunca her salı günü 20.45’te düzenli olarak devam edecektir.
Bireysel çalışmalarımız, farkındalığımızı ve koordinasyonumuzu arttırarak daha öz güvenli, bilinçli ve aktif bir dansçı olmamıza katkı sağlayacaktır.