top of page

Tango'da Doğru Postür ?

  • Yazarın fotoğrafı: Shine Dans Stüdyosu
    Shine Dans Stüdyosu
  • 1 Eyl 2022
  • 1 dakikada okunur

Güncelleme tarihi: 16 Eyl 2022

Doğru postür, statik pozisyonda ve hareket halindeyken vertikal, horizantal ve sagital düzlemde hizalı ( baş, omuz, göğüs kafesi, kalça, bacaklar ve ayaklar) bir vücut yapısının oluşturulmasıdır.


Dansta Doğru Postürün Göstergeleri Şunlardır.

  • Kulak, omuz, göğüs kafesi ve kalçanın ortası tam bir vertical çizginin oluşturması,

  • Omuz ve kalça çizgisi yere paralel olup, dizler hafifçe rahat olma durumu,

  • Uzun bir boyun ve omuzların aşağıda olma halinin korunabilmesi,

  • Omuz, boyun ve vücudun herhangi bir yerindeki kaslardaki gerginlikten uzak rahatlık hissi,

  • Erkeklerde göğüs kafesinden partneriyle kontak halinde olup, kadınlarda vücut ağırlığını, göğüs kafesinden partnere doğru yönlenmiş olma hali,

  • Her iki dansçının, hem statik pozisyonda hemde pozisyon değiştirirken bu kontağı kaybetmeme durumu,

  • Vücut rotasyonları, dönüşler, yön değiştirmeler ve zor hareketler sırasında doğru postürün bozulmadan sergileniyor olma hali.


*Doğru postür geliştirebilmek için gerekli olan egzersizler için eğitmenlerinize danışınız.



ree

 
 
 

Comentaris


20240223-DSCF0788-_edited.jpg

Bize Ulaşın

Remzi Oğuz Arık Mahallesi Tunus Caddesi 46/3 Kavaklıdere- ANKARA

info@shinedans..com  |  Tel: 0 533 732 2089

Bizden haberler için üye olun.

bottom of page